Коронавирус пандемиясе чорында продуктларны ничек дөрес сайларга киңәшләр турында
Коронавирус пандемиясе чорында продуктларны ничек дөрес сайларга киңәшләр турында
Карантин чорында кешеләр азрак хәрәкәтләнә һәм азрак энергия сарыф итә. Артык килограммнарны җыймас өчен, көндәлек менюга рациональ якын килергә кирәк. Шуны истә тотарга кирәк, артык авырлык күп кенә авырулар, мәсәлән, II типтагы шикәр диабеты сәбәбе булырга мөмкин.
Запас ясарга һәм азык-төлек сатып алырга киңәш ителми. Азык-төлек кибетләре даими режимда эшли һәм төп азык-төлек продуктларының кимеми торган күләмен саклый. Яраклылык вакыты чыккан ярмаларда, чикләвек, кипкән җиләк-җимешләрдә амбарлы корткычлар (азык тозы һ.б.) булырга һәм сәламәтлеккә зыян китерергә мөмкин.
Кибетләрдә азык-төлек сатып алу
· Беренче чиратта йортыгызда нинди продуктлар булуын ачыкларга һәм, тәүлеклек куллану нормаларын исәпкә алып, исемлек төзергә кирәк. Планлаштырганда балансланган туклану рационының принципларын үтәү мөһим.
· Кибеттә сәүдә арбасы яки корзинка ручкасын дымлы салфетка белән юарга яки аны куллары белән перчаткаларда тотарга кирәк.
· Башта сайларга кирәк продуктлары, алар саклана каршындагы бүлмә температурада.
· Скоропортящиеся продуктлары берсе суыткыч витрин һәм морозильных камералары сайлыйлар, иң соңгы чиратта.
· Упакованные продуктларга өстенлек бирегез, бигрәк тә, әгәр сез җыенасыз кулланырга, аларны термической эшкәртү.
* Товарның төрелешен игътибар белән карагыз, аллергик реакция китереп чыгарырга мөмкин булган продуктларны сатып алмас өчен яраклылык вакытына һәм составына игътибар итегез.
* Продукциянең нинди шартларда саклануына һәм җитештерүченең күрсәтелгән температура режимнарына туры килү-килмәвенә игътибар итү мөһим. Сату урынында Саклану температурасы югарырак булган очракта, җитештерүче сатып алудан баш тартырга тиеш.
· Товар күршелеген саклау принциплары турында онытмагыз. Куллануга әзер продуктлар сырлы продуктлар белән бер киштәдә урнашырга тиеш түгел, бу әзер продукциянең пычрануына китерергә һәм кулланучыда азык-төлек агулануга яки эчәк инфекциясенә китерергә мөмкин. Шул ук кагыйдәләр азык-төлек арбасында азык-төлек урнаштырганда һәм аларны сумкаларга һәм кассага күчереп утыртканда да кагыла.
Азык-төлекне дистанцион сатып алу
Карантин шартларында кибетләрдән азык-төлеккә заказлар системасы һәм өйгә әзер азык-төлеккә заказлар актуаль. Кагыйдә буларак, кулланучы үзе сайлый бесконтактный яки контактный ысулы түләргә заказ һәм илтеп. Нинди алымнарын күбрәк туры килә, теге яки бу ситуациядә, хәл итәргә сезгә. Иң мөһиме-гади кагыйдәләрне үтәү.
· Кулларыгызны юыгыз, сез ничек откроете пакет белән ашамлык яки продуктлары, чөнки сез үз кулыгызда акча тоттыгыз, прикасывались к платежному терминалом яки передавали үз пластик карточкасын курьеру.
· Әгәр сез йортка тиз бозыла торган азык-төлеккә заказ биргәнсез икән, аларны суыткыч сумкасына яки термопакетка алып килергә тиеш. Әгәр бу таләп үтәлмәсә, сез сатып алудан баш тарта аласыз, чөнки китереп җиткергәндә продуктларны саклау өчен кирәкле температура тәэмин ителмәгән.
* Металл консерва банкларында яраклылык вакытын, төрелмәнең бөтенлеген, вмятин һәм бомбаж (вздувшихся крышки) булмавын игътибар белән тикшерегез. Хәтта кечкенә генә вятина да банклар диварында ярыклар барлыкка килүгә һәм аның герметиклыгын бозуга китерергә яки авыр металл тозларының продуктка эләгүенә ярдәм итәргә мөмкин, ә бу азык-төлек белән агулануга китерергә мөмкин. Моның өчен сез бозылган товарны сатучыга кире кайтара аласыз.
· Яшелчә һәм җиләк-җимештә ия булу билгеләре увядания, плесень һәм гниль. Мондый азык-төлек бозылган һәм ризыкка яраксыз дип санала. Бу очракта сез шулай ук аласыз баш тартырга товарлар заказда.
* Бер пакетка сыр һәм куллануга әзер продукция китерү рөхсәт ителми. Сырое ит, кош-корт, балык булырга тиеш упакованы аерым яшелчә, җиләк - җимеш, гастрономической һәм бакалейной продукция. Һәр товар төркеменең төрле пакетларына, шул исәптән сәнәгать товарларының төркеменә төрелү кулай булачак.
· Әгәр хезмәт сыйфатсыз күрсәтелсә яки сезгә бозылган азык-төлекне китерсәләр, сез Роспотребнадзор сайтында, сәүдә предприятиесенең мәгълүматларын һәм аларга рөхсәт ителгән тәртип бозуларны күрсәтеп, мөрәҗәгать калдыра аласыз.
Исән булыгыз!