Бөтендөнья Чиста куллар көне

2023 елның 13 октябре, җомга

Ел саен 15 октябрьдә Бөтендөнья Чиста куллар көне (GlobalHandwashingDay) билгеләп үтелә. Бу датаның идеясе БМО Генераль ассамблеясына ЮНИСЕФ балалар фонды һәм Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы белән берлектә.

Кул юу процедурасы һәр кеше өчен табигый гадәт булырга тиеш, һәм аны балачактан ук тәрбияләргә кирәк.

Ел саен үткәрелә торган Бөтендөнья Чиста куллар көненең төп максаты - кешеләрнең гадәтләрен үзгәртүдә, кулларны сабын һәм су белән юу күп санлы авырулар белән нәтиҗәле көрәшергә ничек ярдәм итә икәнен күрсәтү.

Роспотребнадзор искә төшерә, кулларны сабын белән юу — төрле авыруларны профилактикалауның гади һәм нәтиҗәле ысулы.

Сабын белән кул юу - күп йогышлы авырулардан саклануның иң эффектив һәм иң кулай ысулы, шул исәптән холера, Эбола, шигеллез, атипик пневмония, гепатит  һәм башкалар. Кулларны юу кискен эчәк авыруларын 30-48% ка киметергә, кискен респиратор инфекцияләр санын 20% ка киметергә мөмкин.

Кулларны ничек дөрес юарга?

• Кулларыгызны җылы, мөмкин булганча су белән дымлагыз һәм аларны юыгыз (яки борчак зурлыгында аз күләмдә сыек сабын кулланыгыз;

• Сабын күбекләнгәнче, бармакларга, бармаклар арасындагы тирегә һәм тырнаклар астына игътибар итеп, кулларыгызны өч тапкыр сөртегез;

• Кулларыгызны тагын 15 секундка сөртегез;

• Сабынны агып торган су астында юыгыз;

• Кулларыгызны кәгазь сөлге белән киптерегез, шулай ук кранны ябу өчен кәгазь сөлге кулланыгыз, яисә бәдрәф ишеген ачарга кирәк булса.

Онытмагыз, һәрвакыт кул юу кагыйдәләрен тирә-юньдәге кешеләр барысы да үтәми, алар сезнең кебек үк әйберләргә кагыла, мәсәлән, транспортта, кибетләрдә, эштә. Тормыш сыйфатын яхшырту һәм якыннарыгызны яхшы хис итү өчен кулларыгызны юыгыз.

Кул юу процедурасы һәр кеше өчен табигый гадәт булырга тиеш, һәм аны балачактан ук тәрбияләргә кирәк.

Микроблардан һәм вируслардан саклану өчен нинди очракларда кулларны юарга кирәк:

• шәхси саклану чараларын кулланганчы һәм кулланганнан соң;

• урамнан кергәч;

• пешергәнче һәм ашаганчы;

• чи ит һәм чи балыкка кагылганнан соң;

• бәдрәфкә барганнан соң;

• борынны чистартканнан соң;

• җәмәгать урыннарына барганнан соң, аеруча поезд һәм җәмәгать транспортыннан соң;

• потенциаль инфекция таратучы әйберләр, беренче чиратта акча купюралары белән элемтәгә кергәч;

• авыру кешене караганнан соң;

• бүлмә җыештырганнан соң;

• хайваннар, шул исәптән йорт хайваннары белән аралашканнан соң;

• йоклар алдыннан;

• башка очракларда куллар пычранган сон аларны юарга кирәк.

Тирә-юньдәгеләргә үрнәк булыгыз, үз сәламәтлегегез һәм якыннарыгыз турында кайгыртыгыз, кулларыгызны сабын белән даими юыгыз. Онытмагыз, чиста куллар сәламәт яшәү рәвешенең бер нигезе.

Азнакай районының санитар хез