Не такие полезные, как кажется: какие продукты нас обманывают?

21 мая 2025 г., среда

За последние годы тема правильного питания приобрела невероятную популярность. Многие стали тщательнее планировать своё меню, включая в него более полезные продукты. Однако маркетологи не дремлют, и полки магазинов заполнились товарами с привлекательными этикетками: «полезно для фигуры», «полезно для иммунитета», «без глютена», «обогащен витаминами».
 

Помните, что при выборе продуктов важно не только смотреть на яркие этикетки, но и внимательно изучать состав. Настоящая здоровая пища редко нуждается в громких рекламных слоганах.